満腹感

満腹感を得られる食べ物って何でしょう。

最近少しやせたいなあ…なんて思っているんです。

これまでそれほど気にもしていなかったんだけどね。

特に太ったわけでもありません。

でもあと１キロくらい、やせてもいいかなってね。

でもダイエットってけっこう大変。

食べるの好きですからねえ。

で、満腹感の得られる食べ物を食べようって思ったんです。

バナナとか、あとゆで卵なんかもいいかもね。

満腹感

 

満腹感を得られる食べ物って何でしょう。

最近少しやせたいなあ…なんて思っているんです。

これまでそれほど気にもしていなかったんだけどね。

特に太ったわけでもありません。

でもあと１キロくらい、やせてもいいかなってね。

でもダイエットってけっこう大変。

食べるの好きですからねえ。

で、満腹感の得られる食べ物を食べようって思ったんです。

バナナとか、あとゆで卵なんかもいいかもね。

カップ麺

普段カップ麺って食べますか？

たまに食べると、おいしいですよねえ、カップ麺って。

でもわたしは、あんまり食べないかな。

やっぱり体には悪いものですから…できるだけ食べないようにはしていますよ。

そうそう…ごはん一合につき、

どんべいやマルちゃんのうどんを調味料ごとぜんぶ、１つ分入れてください。

そして炊いてください。

なかなかおいしい炊き込みご飯になるみたい。

今日、やってみます。

料理

 

最近よく芸能人が、料理本を出していますよね。

みんな料理がうまいんだなあ…なんてしみじみ思っちゃいますね。

だってそもそもお料理がうまくないと、料理本なんか出せないでしょう。

まあうまいだけではなく、それなりには料理に自信がなくっちゃね。

私だって毎日毎日お料理をしています。

でもどうも、自分の料理に自信が持てないんだよね。

子どもたちはどんな気持ちで食べているんだろう…なんて思っちゃいますね。g

お祭り

春ってけっこうお祭りがあったりしますよね。

うちの近所でもそうです。

実は今日、近所の神社でのお祭りがありました。

毎年毎年のことです、でもこれがただ参加すればいいだけのお祭りではなく、

けっこう大変なのです。

子どもたちが各家庭を回るのです。

子どもが小さい時はよかったんですけどねえ。

小学生くらいになると、これがなかなか大変。

親も一緒にあるかあにといけません。

これがなかなかつかれるのです。