にんにんが日々の出来事を綴っていこうと思います。
2015.12.01 Tuesday
夜食を何とかやめたいと思っています。
もう少し糖の数値を落としたいんです。
まあとくに悪いわけではないんですけどね、やっぱり夜食ってよくないでしょう。
前からそのことは気になっています。
でもなかなかやめられないんだよね。
やっぱり子どもたちが寝てしまってからの、ゆっくりしたコーヒータイム…。
ストレス発散なんですよねえ。
これってダイエットとおんなじくらい、大変なんことですよー。
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