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2019.11.01 Friday

腰がいたくなりはじめると、まあしばらくはいいんだけどね。

ちょっとすると、なんだか食欲がなくなってきます。

腰が痛くなって、おなかもはる感じがして…。で、食欲がなくなる。

このサイクルなんだよね。

まあでもだからといって、お菓子を食べる量が減るわけではなく、

ご飯の量を減らしちゃうんだよね。

お菓子の量を減らさないといけませんね。
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