腰

腰がいたくなりはじめると、まあしばらくはいいんだけどね。

ちょっとすると、なんだか食欲がなくなってきます。

腰が痛くなって、おなかもはる感じがして…。で、食欲がなくなる。

このサイクルなんだよね。

まあでもだからといって、お菓子を食べる量が減るわけではなく、

ご飯の量を減らしちゃうんだよね。

お菓子の量を減らさないといけませんね。

皮膚科

この季節は、肌が荒れちゃいますよね。乾燥するからなんだろうなあ。

暑くなったり寒くなったりで、身体も対応しきれないんだよね。

私もけっこう大変なんだけどね。子どもはもっと大変。

最近の子どもは、肌弱いからねえ。

まあたいていの子どもが、皮膚科へ通っていますね。

連れて行く親の方も、けっこうたいへんです。

皮膚科ってそんなにないからね、すっごく込むんだよねえ。

風邪

なんだかのどが渇くなあなんて思っていたんですけどね。

どうやら風邪を引いてしまったみたいです。

ちょっとまずいですねえ。

だんだん年をとってくると、風邪を一度引くとなかなか治らないんだよね。

けっこう厄介なんです、ほんといやになりますよ。

だからそもそも風邪を引かないようにする…、これが大切です。

この時期の風邪は、まあ冬の風邪よりかはましですけどねえ。

身体

なんだか身体がだるいなあって思っていたら…。

やっぱり風邪ひいていましたね。

最近体調を崩す人、多いんです。

まあ会社の場合だと、ストレスで体調崩す…って感じなんですけどね。

私も場合は、たいした仕事をしているわけでもないので、

やっぱりストレスではなくって、ただの風邪っぽいです。

それでも風邪は風邪…、しんどいんだよねえ。

家かえったら、子どもが待っていますから。

ストレス

ほんと、いそがしいですねえ。最近ずっとそうなんだよね。

なんだか毎日毎日、それから週末もずっと忙しくって…。

休む間もない…って感じ。

こういうときは､ストレスがたまっちゃうんだよねえ。

気をつけないといけませんね。

ストレスがたまると､いらいらが続いてしまって…。

ほんと、自分でもいやになってしまいます。

たまにはゆっくりとモーニングにでも行きたい気分です。